Yidiklerimize dikkat etmek lazım çok yemek ve yağlı yiyecekler insana halsizlik isteksizlik yapar.
Birde zulmet olan yemeklerdeki zulmetin kalkması için 1 fatiha 3 ihlas okuyup peygamber efendimize s.a.v ashabına ve evliyalara göndermek zulmetin kalkmasına vesile olur inşaalah