Zayıflamak için dua ve esma-i şerifler şöyledir:



“Sübhane Rabbiyel aliyyil a-lel vehhab”

Ya Rahman
Ya Nafi
Ya Melik
Ya Selam
Ya Aziym
Ya Mucib
Ya Vedud
Ya Mugtedir
Ya Badın
Ya Nur

Ve şifaül lima fissuduri ve hüdev ve rahmetül lil müminiyn.”

Hazmın kolaylaşmasını ve mevlanın fazlından doymayıda niyet ederek (Atmışaltı)66 defa "Ellah" ismi şerifini okumakta yine çok faziletli bir esma-i şeriftir.

Fırsat buldukça,acıkma belirtileri his edilince veya önceden doymayı mevladan dileyerek "yasin-i şerif "okunmasıda çok faideli ve faziletlidir.

Mümkünse tokluğu niyet ederek zemzem suyunu bol içmekde açlığı giderir.

Bu duada ilk kısım Hz. Muhammed’in dualara başlarken söylediği sözlerdir. Ardından “ya” nidası ile sıralanan 10 sözcük, Allah’ın güzel isimleri yani esmaul hünsadandır. Son kısımdaki cümle ise şifa vermesi için okunan Kuran ayetidir. (Yunus-57)

Bu dua, diyet yapan kişilere manevi destek olacak ve diyetin başarılı sonuçlar vermesine yardımcı olacaktır. Dua gibi etkili bir manevi güçle desteklenmiş diyetlerin başarıya ulaşması unutmayınız ki her zaman çok daha mümkün olabilmektedir.

__________________
öLürüm yoLuna öLürümde yine boyun eğmem, yakarım dünyayı uğruna ama sana eğiLmem.. öyLe sInIrsIz öyLe Derin öyLe Çok Severim ki KORKARSIN!! Kuruyup çöLe dönsemde Pare Pare oLsamda YENiLMEM!!..