iş yerinde enerjim düşük narkolepsi yani uykuya eğilimim var ilaç almama rağmen uykuluyum ve dikkatim çabuk dağılıyor kahveler bile kar etmedi 3 gün boyunca ortalama 4.5 saat uyuyacam yardım istiyorum manevi okuma olur tesirli enerjik dinç olmam lazım 3 gün boyunca dikkat dağınıklığı rahatsızlığım var zaten...