Nefsi öldürebilirsin sabır ve irade ile...Fakat bu zamanda bu iş çok zor...Önce nefs in ne oldugunu anlamını bilmen lazım...

Şeker hastalıgına neden zengin hastalıgı derler bilirmisiniz..Şeker hastalıgının bir sebebide nefsini yenememendir Adam nefsini yenemiyor canı o an ne isterse onu yapıyor parası bol nasıl olsa...Kısacası sürekli kendini tatmin etmenin bile bir bedeli var sağlığından oluyorsun dikkatinizidemi çekmedi fakirlerde şeker hastalıgı oranı milyonda bir dir