zencefil: bedeni ve zihni güçlendirir,gaz söktürür,soğuk algınlığına etkilidir

zerdeçal: vücuttaki zararlı maddeleri dışarı atar,akciğer hastalıklarına karşı etkilidir.

zeytin: karaciğeri çalıştırır,sarılığa karşı etkilidir,bağırsak parazitlerini döker