1- ne istediğini net olarak belirlemen
2- çelişkili düşünceler üretmemen
3- içinde bulunduğun anı takdir etmen
4- yaşadığın negatiflikleri hızlica sisteminden atman
5- saf bir inanca sahip olman
6- duygularınla düşüncelerini desteklemen
7- sözlerinle hareketlerini uyumlu kılman
8- karşıliksız ve saf bir kalple iyilik yapman
9- tüm canlılara karşı sevgi duyman
10- niyetlerinin bencil olmaması
11-niyetlerinin başkalarının özgür iradesine müdahale etmemesi
12-yaşadiklarndan ruhsal dersler çıkarman