Alıntı:
Quintus Nickli Üyeden Alıntı
23 yaşindayim yaş ilerledikce cinsel dürtüler adeta artık tavan yapıyor. Ve istemsizce kendini ne kadar uzak tutmaya çalışsanda yaş ilerledikçe artık alıkoyamıyorsun kendini. Gerçekten elde değil bazı durumlar. Gözün illaki sokakta kayıyor bişeylere. İstimnadan sonra bile belli bir zaman gectikçe yine ateşleniyor. Evlilik şart ama şuan için elim meslek tutmadan imkansızdır. Bu zamana kadar asla zinaya yanaşmadım. Bunca yıldır kendimi tutmusum şu sürecten sonra asla yapmam ama vallahi artık zor geliyor hocalarim. Kafamdaki vesveseyi silmek için bir zikir veya dualariniz varsa bekliyorum hocalarim
|
o istimna isteği gelince namaz abdesti almanı öneririm abdest alınca bende o işi yapmaya utanma hissi oluyor ve o his gidiyor o anda, en azından günü kurtarıyorsun

uzun süreli diyorsan da bilmiyorsan nofap diye bir hareket var onu araştırabilirsin istimnanın zararları hakkında. son olarak da içindeki enerjiyi bir yere aktarmalısın spor ağır işler gibi. Allah yardımcımız olsun.