Alıntı:
Erca Nickli Üyeden Alıntı
Genel olarak gluten free - glütensiz ve karbonhidratsız bir diyet programı gibi duruyor.
Bünye şekersizlige alisinca daha şeker istemiyor.
Protein ve sebze agirlikli beslenmek en sagliklisi.
|
Evet öyle. Karbonhidrat ihtiyacı kavrulmamış/çiğ kuruyemişlerden karşılanıyor. Sabahları 1 ince belli çay bardağı yenilebilir.