Sigara içenlere tavsiyem ramazanda bırakın. Gündüz zaten içmiyorsunuz gecede içmediğinizde 1 ayda normale dönersiniz.Ben ramazanda bıraktım. İkramcı arkadaşlar yüzünden tekrar başladım, sonraki Ramazanda tekrar bıraktım ikram edenlere kızınca kurtuldum.