bir dönem benimde saçım hızlı bir şekilde dökülmüştü.
dökülmenin nedeni ne sizce erkek tipi saç dökülmesimi stress kaynaklımı yoksa madde eksikliğimi.


burada ilk ve herkesin bilmesi gereken konu , markette satın aldığınız öyle her gün reklamını gördüğünüz şampuanları kullanmayın! bunlar saçlara ve bedeninize ağır metaller yküyor.
bulabilirseniz sebamed otacı gibi dermotolojik olarak test edilmiş sıfır pislik kimyasal bulunan ürünleri kullanın.

her gün saç yıkamayın. bazen saçınıza sabun şampuan kullanmadan duş alın .
duşdan sonra havlu ile saçlarınızı kurularken dikkatli olan , sert bir şekilde değil ıslağını alın yada kendi kurusun.

dökülen bölge neresi , tepeler ise erkeklerdde genelde erkek tiği oluyor. hormon dengenize bir baktırın.ona göreilaçlar var.


jöle saç sekillendiricileri kullanmyın.
keratin ,çinko , D ve E vitaminleri saç için iyidir bunları kullanın.

Dökülmeyi kesmesi için losyonlar var. ben Alostil kullanmıştım ,tık diye kesmişti .ozaman canada malıydı . şimdilerde amerikalı ilaç firmasi bütün etkili ilaçları alıp saçma sapan ürünler haline getiriyor.Doktorunuza sorun.

hayatınızda stress varsa bırakmaya çalışın. düzenli uyku bol su.