Kardeşim, geçmişteki acıları unutmaya çalışmaktansa onlarla barışmayı hedefle. Acı, seni olgunlaştırır ve hayatına bir şeyler katar. İnsanlar hep acılarıyla olgunlaşır. İlk adım, bu duyguları kabul etmek ve Allah’a sığınarak içini Ona açmaktır. Dua et ve tefekkür et. Bu yaşadıklarında bir hikmet aramaya çalış.

Bugüne odaklan, şükredecek küçük şeyleri fark et. Duygularını bir yazıyla ya da güvendiğin biriyle paylaşmak seni hafifletebilir. Zamanla, bu yük hafifler. Allah yardımcın olsun.