Alıntı:
hukar Nickli Üyeden Alıntı
Otohipnoz en kolay hipnoz yolunda suje'ye verilen telkinle yapılır. Piskologunuza danışın.
Bir diğer yolu ise internet üzerinde buldugunuz bir hipnoz kaydını dinlerken çapalama yapmanız. Yani kaydın ortasında baş parmagınızı orta parmagınıza degdirip hipnoz dediğinizde çapalamış olursunuz. Daha sonra baş parmagınızı orta parmagınıza degdirip hipnoz dediğinizde rahatlıkla hipnoza girersiniz.
|
Alıntı:
HeartLess Nickli Üyeden Alıntı
|
Elimden geldiğince yazmaya çalışırım. Yalnız oto hipnoz işini düşünler buldukları kaydı bir kaç defa dinleyip sonraki dinlemede çapalama yapsınlar. Çünkü ilk dinlemelerinizde yeterli trans derinliğine ulaşamayabilirsiniz.