Hocam nefese odaklanıp sessizce vicudumu diliyorum, çakrakarımı şifalandırdığımı imgeliyorum ve arada sırada 3. Gözüme odaklanıp gelecekte sahip olmayı istediğim şeyleri ve hayatı gözümde canlandırıyorum, bio enerji konusunda da evrenden temiz enerji alıp vicudumu şifalandırmaya çalıştım. Bazen elimde enerji küresi oluşturup onunla oynuyorum şimdiye kadar bundan ileri gitmedim hiç, cidden sorun olmuşmudur?