Şöyle depo demirinde ve demir bağlama kapasitesinde bir eksikligim yok. Aksine üst sınır limitlerine yakın.
B vitamininde bir sıkıntı olduğunu düşünmüyorum. Tahlillerim temiz ayrıca günlük Multi vitamin kullanıyorum. Arada da antioksidan takviyesi alıyorum.
Rezeneyo kullandım midemi rahatlatiyor ama bağırsaklarda çok etkili değil. Yani faydasını görüyorum ama rahatsızlıgim olduğunda bir etkisi olmuyor. Mide kramplarımda genelde sıcak su torbası ile kaslarimi gevşetip, kas gevsetici krem suruyorum. Ayrıca bazı enzim takviyeleri var. Onlar da iyi geliyor. Ama bunlar anında kesen şeyler değil. Zamanla oluyor.

Tevbe için de teşekkür ederim. Yakın zamanda sitede bulunan bir tovbeyi yaptım. Onun okumaları var şuan. Onlara devam ediyorum.