Çok uyku uyuyan ve bundan dolayı işinden avare kalan ve tahsil ile meşgul olmasına engel ve mani olan kimse her gece yatarken (Bismillahirrahmanirrahiymi. La te'huzühü sinetn ve la nevmün. Allahümme sehhir ayni ve nevvir kalbi vedfa anni kesüretinnevmü ve ğılzatil ğafleti.) duasını okur da az uyumak ve erken uyanmak azmiyle yatarsa Cenab-ı Vacibü'l-Vücüd Hazretlerinin lütfu keremiyle istediği zaman uyanır, uyandığı zaman da hemen kalkıp abdest almak ve namaz kılmak lazımdır. Namaz vakti değilse yüzünü yıkayıp işine gitmek ya da işine başlaması lazımdır. Bu suretle bir müddet devam edilirse artık bunu itiyat ve alışkanlık haline getirir ve çok uyumak derdinden kurtulunmuş olur. Dua budur:
بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ اَللَّهُمَّ عَيْنِي وَنُورٌ قَلْبِي وَاَدْفَعْ عَنِّى كَثُرَتِ النَّوْمُ وَغِلظة سَهُرْ
الْغَفْلَةِ)
(Bismillahirrahmanirrahiymi. La te'huzühü sinetün ve la nevmün. Allahümme sehhir ayni ve nevvir kalbi vedfa' anni kesüretin- nevmü ve gılzatil ğafleti.)(K.Havas)

__________________
Yunusça sevgimizden anlamayana cevabımız Yavuzca olacaktır...