Alıntı:
Svg Nickli Üyeden Alıntı
O da çok kötüdür. Gaz sancısı gibidir herhalde. Bende de sorun var. Bağırsağım tembel. Gelmiyor günlerce. Hele unlu gıdayı birazcık fazla yesem daha da sıkıntı çekiyorum.
|
Eşimde de benzer bir problem var.
Matcha premium diye bir ürün kullanıyor gece yatmadan yoğurt ile karıstırıp yeniyor, çok faydası oldu.
Ama ertesi gün dışarıda olacaksanız işleriniz varsa sıkıntı.
Tatil gününe denk gelse alışana kadar daha iyi.