Alıntı:
Lilyum Nickli Üyeden Alıntı
Selamün aleyküm
Uyku süresini kısaltmak az uykuyla dinç olmak için bir tertip varmıdır.
Geceleri ibadetlere ayırdığım süreyi uzatmak istiyorum.
Uyanık kalınca bu sefer gündüz aniden uykuya dalmalar oluyor.
Bunun için etkili tavsiyeleriniz varsa paylaşırsanız memnun olurum.
🌿
|
Uykusu çok ağır olan, bundan dolayı zor durumda kalan ve uykusunun azalmasını isteyen kimse bunları gül suyunda ezilmiş misk ve safran ile yazıp/yazdırıp üzerinde taşırsa uykusu hafifler ve düzene girer.