Birkaç hafta katıldım ama normal şekilde devam ettim odaklanmak için herhangi bir yere uzanmadım. Onu da denk gelirsem yapacağım inşallah. Şuana kadar herhangi bir etki hissetmedim. Kesintisiz olarak mı katılmak gerekiyor acaba etkiyi görebilmek için?