Alıntı:
Parlakmafya Nickli Üyeden Alıntı
Kalem süresi 51-52 yi cam bardağa su doldurup suya bakarak 21 defa okuyup en sonda nefes edip içersen daha etkili olur sabahları uykunuzu almış olursanız etkisini o an hissedersiniz
|
Bu şekilde de uygularım inşAllah ama benim sabahları uykumu almış bir şekilde uyanmiş olmam baya nadir
