Bu konuyla alakalı ben de bildiğim bi kaç şeyi paylaşmak isterim. En azından faydasını gördüklerimi diyeyim. Aynı dertten muzdarip olduğum bi dönem vardı. Kan değerlerime baktırdım hepsi yerlerde. Düzenli olarak b12, demir, magnezyum takviyeleri kullanmaya başladım. Özellikle gece yatmadan önce magnezyum complex mucize gibi bişey. Dini desteğin yanında tıbbi destek de şart diye düşünürüm bazı konularda.