Dizimde menisküs yırtığı var

Bir ay yumurtanın beyazını köpürtup sürün üstünü bandaz yapın hergün ayni saatde sürün gece ve gündüz kalacak benimde vardı bu şekilde iyi oldu geçmiş olsun yanlız dizinizi düz tutarak sürün sarın aynen alçı görevi yapıyor aynı zamandan yırtığı kapatıyor yapın faydasını görürsünüz

Sabah sürün yine sabah acın tekrar yine sarın bandajını guz el yapın o belgeyı bukmeyın dümdüz sarın bir ay devam edin birinin tavsiyesiyle yaptım ve faydasını buldum o kişiyede özel doktor demiş yapmış

Yumurtanın sadece beyazı olacak sarıyla karıştırmayın iyice kopurtun çatalla beyazı o bölgeye sürün kalanını bir beze yedirin onuda dizinize sarın üstünü istediğiniz bir bandajla sarın dizinizi bukmeyın dümdüz tutun biray devam edin ben merdiven çıkamaz ayağımı uzatamazdım arka kısmı catlardı acıdan ben şifa buldum inşallah sizde dikkatli yaparsanız bulursunuz zaten yırtık amalıyat olsanızda yine tekrarlıyor bıçak altına yatmaya gerek yok