kendime olan özgüvenimi kaybettim

Şimdi özgüven için yapılacak reçete şudur;
Yüzmeye gideceksin
En önemlisi spor yaparsan ip atlama dahi yapsan evde kendine güvenin artacak.
Bir adet müzik aleti tercihen gitar.akdeniz aksamlarini çalmayı öğren gerisi gelir.
Bisiklete bin sosyal ortamda bulun bunlar sana yeter.bir aya spor yaparak bomba gibi olursun ne sorun kalır ne başka birşey.ama sporu kanter içinde kalıncaya kolun bacağın agriyincaya kadar yapmak koşulu ile

Müzik haramdır !
İyi teşfik değil öz güven kazancam diye günah işlemeyin keza müzik dinlenildiğinde aşık değilsen aşık gbi hissedersin mutsuzken mutlu mutluykende mutsuz
Müzikler yanlıcıktır yalan şey empoze eder.

Kullanıcı dısşarı çıkamıyorum diyor spor ile alakası yok ..

2 sofi dedenin arkadaşı olsun. . .

Mutluluğu tecrubeyi bulsun müminin boş sözlerle işi olmaz. ..

__________________
Resulullah sav buyurduki 'herkim kendisine fayda veya zarar giderdigine inanarak muska takarsa Allah onun hayatta hiçbir işini tamamlamasın başka bi rivayette ise 'kim muska veya temime takarsa Allah'a şirk koşmuştur . (Ahmed. 17372 ,Ahmed 16781.Elbani 492.)

Özgüven için insan suresi ve tin suresini şidetle tavsiye ediyorum tüm piskolojik sorunlarına şifadır
Şüpesizki kıran şifadır .

Niyet ettim Allahtan değer kazanmaya Allah ım beni bana sevdir ve bana şifa ver diyip bu iki sureyi oku

Geceleri özellikle 1 ayatel kürsi 1 fatiha 1 ihlas ve 1 inşirah oku

Temcid zikrinin verdiği kuvveti yemeklerden almıyorum o derece tesirli

La havle vela kuvvete illa billah aliyyul azim (Allah ım bana kendi katından güc kuvvet ver) de. Hastalıkta temcid zikri zorda kalınca yine öyle

Şayett haksızlığa uğruyorsan .
Hasbinallah ni'mel vekil ni'mel mevla ni'mel nesir (nesir derkerken genizde a oluyor yaşabilirsen yap )

Allah şifa versin Allah şifa versin Allah şifa versin
Vesselam

__________________
Resulullah sav buyurduki 'herkim kendisine fayda veya zarar giderdigine inanarak muska takarsa Allah onun hayatta hiçbir işini tamamlamasın başka bi rivayette ise 'kim muska veya temime takarsa Allah'a şirk koşmuştur . (Ahmed. 17372 ,Ahmed 16781.Elbani 492.)

Sağolun hocam insan suresi ve tın suresi sayısı ne kadar olmalı peki

Namazlardan sonra okunması faydalı olacaktır .

Ekstra 313 adet okuyabilirsiniz

__________________
Resulullah sav buyurduki 'herkim kendisine fayda veya zarar giderdigine inanarak muska takarsa Allah onun hayatta hiçbir işini tamamlamasın başka bi rivayette ise 'kim muska veya temime takarsa Allah'a şirk koşmuştur . (Ahmed. 17372 ,Ahmed 16781.Elbani 492.)

Karşı taraftan alanına saygı duyulmasını istiyorsan, sen kendi alanını şimdiye kadar korumadığın için alanına saygı duyulmasını bekliyorsundur. Yani sen kendi alanına saygı duymuyorsan, gelecek insan senin alanına saygı duyamıyordur. Kendi sınırını bilmeyen, kendi alanını koruyamayanlar başkalarının alanlarına da saldıran ve haddi aşanlardır. Sınırlarını, özgürlük alanlarını bildikçe kendini tanır insan. Sınırını bilmek gücünün, yeteneklerinin, zaman ve mekânın, aklının hızının da sınırını bilmektir. Neden ilişkilerinde sınır ve saygıya odaklanma ihtiyacı duyarsın? Hayat aynasında buraya bak ve sor kendine. Neden yeterince değer görmüyorum? Yani sana verilmiş olan kıymetleri görmüyorsan, görmezden geliyorsan, kendindeki değerleri değersiz görüyorsan tabii ki bütün bu kıymetli alanlarına değer vermeyen kişiler gelmiştir hayatına...Bugüne kadar dostluklarında, arkadaşlıklarında, ilişkilerinde, ailende, iş ilişkilerinde değer görmediysen, kendini değer görmeye layık bulmadığın için değer ve saygı alamamışsındır. “Hayır ben elimden geleni yaptım ama onlar bana kayıtsız kaldı, bana değer vermedi” diye savunmaya geçme hemen. Zihnin bu konuda çok usta biliyorum ama işin aslı öyle değil. Sen kendine değer veriyor olsaydın, değer görürdün. “Acaba gerçekten ben kendime değer verdim mi?” diye sor lütfen. Mesela: “Ben kıymetli zamanımı nerede, kimler için kullandım? ”Nerede kime hayır diyemedim, dur diyemedim ve ona zaman harcadım? ”Neden ona bu benim zamanım, istediğin şeyi yapamam, çünkü kendime ayırdığım bu zamanda başka şeyler yapacağım demedim?” Bu bencillik değildir... İnsanın önceliğini kendinden yana kullanması bencillik değil, özsaygıdır, öz değerdir. “Sadece kendimi düşünmek zorundayım” diyen insan başkalarıyla ilişki kuramaz zaten. Bencillik şuursuzca ve yıkıcı biçimde kendi çıkarlarına odaklanmaktır. Öncelik öyle değil... kendimizle olan ilişkimiz iyileştikçe dışarıdaki koşullar değişir. Dönüşecek olan kendimiziz, başkası değil...

__________________
Yunusça sevgimizden anlamayana cevabımız Yavuzca olacaktır...

Teşekkür ederim bu uzuun yazı için bahsettiğim gibi hiç bir insanın hiç bir insana üstünlüğü olmadığını biliyorum üstünlüğün yalnızca takvada olduğunu da dediğim gibi haklı olduğunuz yerler var tabiki. Yazı çok uzun bazı yerleri anlamadım karışık geldi kendimi değersiz görme kısmında yukarda yazdığım yazıyı motto ediniyorum ama geri planda bilinçaltımda söylediğiniz yatıyordur haklısınız bu teşhis aslında çözüm müdür bilemem selamlar

Selam. Çekirdek aile'den dahi sorunlu olsa bir insan, ruh duzeldiginde konu kapanır. Durumuna göre doğru zikr ve ardından bu ruhun nerede durup vakit geçireceğidir konu. Tabii ki mümin vaktini güzel değerlendirir.

Kardeşim inan şuanda çoğu kişi senin durumunda Allah yardım etsin hepimize

bende aynı durumdayım