![]() |
|
#13
|
|||
|
|||
|
Zayıflamak için protein ağırlıklı beslenmelisiniz. Sabah haşlanmış yumurta akşama da Allah ne verdiyse az az yerseniz ve bol salata yada cacık şeklinde. Zamanla 1 kase cacık bile yetiyor insana aslında.Aralarda elma ile açlığı geçirebilirsiniz. 8 kiloya yakin verdim öyle ama ekmeği hayatınızdan çıkaracaksiniz. Pilav yada makarna yemek istiyorsanız sadece 1 yemek kaşığı kadar. Çay olarak da Aktarlarda bulabilirsiniz. 4-5 bitkiyi karıştırıp veriyorlar. Doğal müshil olanlarda var adını söylemeyeceğim ama ciddi oranda bağırsaklara zarar veriyor.
👍 Beğen
(0 Beğeni)
|
| Etiketler |
| bitkiler, zayiflatan |
|
|
Benzer Konular
|
||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevap | Son Mesaj |
| Bitkiler düşüncemizi okuyabilir. | MollaAbdullah | ilginç konular & Teoriler | 5 | 28.03.23 18:28 |
| Şifalı Bitkiler ve Faydaları -G- | gümüş35 | Alternatif Tıp ve Bitkiler | 3 | 17.05.18 08:36 |
| Güzellik için şifalı bitkiler | Tuana | Alternatif Tıp ve Bitkiler | 2 | 02.05.18 08:35 |
| Bitkiler ile Telepati | SiLence | Telepati | 2 | 01.06.17 01:09 |
| Hamilelik (Gebelik) Dönemi - Emziren Anneler ve Bitkiler | SiLence | Sağlık | 2 | 18.04.17 12:00 |