Size verdiği zararları düşünün hem maddi hem de sağlık açısından olan zararları. Bir de barsa faydalarını göz önüne getirin diyeceğim ama yok öyle birşey

Allah sıfa versın

Hocam sen yeterki iste dualarim seninle....Tüm kalbimle size dua ediorum

Allah azminizi daim kılsın ve muvaffak eylesin inşallah hocam duacınız olacam

Allah yardımcın olsun abimrose4
Sen daha iyi bilirsin ama tahmidiye duası bagımlılık için okunuyor Allahın izniyle şifa olur.
Hem sağlığına hem cebine zarar..
Sakin kalabilesin inşallah💕🙂

amin ecmain,asr suresi okumami soylediler bol bol okuyorum şükür cok faydasi oluyor

En kötüsü nikotin eksikliği, içinde nikotin bulunduran ürünler tüketerek vücudun ihtiyacını giderebilirsin.
Patlıcan ve patates püresi özellikle bu ikisinden günlük öğünlerinde tüket. Bunun dışında yeşil domates ve kırmızı domates dede azda olsa bulunuyor.

bu gun bir arkadasim nikotin sakizi getirmis bir kac paket cok faydasi olur dedi ama ben bu gune kadar hic sakiz cignemedim,benim buyudugum ortamda erkek adam sakiz cignemez denir ve cigneyene hor bakilirdi,bu psikoliji ile hic agzima alamadim sakizlari

Rabbim yar ve yardımcın olsun hocam, senden sonra darısı başımıza olsun bizde bırakalım inşallah.

---------- Post added 09.01.22 at 22:58 ----------

[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]

Bunu izlemeni də tavsiye ederim hocam.

Allah yardımcınız olsun hocam oldukça uzun süren bir "dostluğunuz" olmuş ama inşallah muvaffak olursunuz.

Aslında sigaranın içenlerde yarattığı rahatlama hissi tamamen yoksunluk krizinin giderilmesi üzerinedir. Gerçekte kullanıcı olmayan ve bağımlılığı olmayan bir kişi sigara içse bile rahatlamaz çünkü beyni ve bünyesi sigaraya ihtiyaç duymaz. Başka bir deyişle moraliniz 90/100 ken nikotin yoksunluğu sizin moralinizi 50/100 e geri çeker. Siz de sigara içtiğinizde tekrar moralinizin düzeldiğini yada sıkıntınızın geçiçi olarak giderildiğini hissedersiniz. Oysa gerçekleşen tek şey nikotin yoksunluğu ve doygunluğu döngüsüdür. Kısacası sigaraya aslında ihtiyacınız yok. okey

İlk bir haftanın zor olduğunu duymuştum. Kötü kısmı geride kalmış gibi duruyor hocam. İnşallah sürecin geri kalanını da sağlıklı bir şekilde tamamlarsınız. Vücut bu yoksunluk krizi dönemlerini atlattığında artık geriye dönme ihtiyacı hissetmeyeceksiniz. teytey