Sigarayı bıraktım Dua bekliyorum

Hocam fesleğen yaprağını çiğnemek etkili diye duymuştum işinize yarar mı bilmiyorum bir araştırın inşallah hayırlısıyla bırakabilirsin bu illeti.

hocam bir nevi havas ilmi gibi düşünün gün geçtikçe herşeyin tadına varacaksınız. sizin gibi manevi yönü yüksek bir insanın bunu rahatlıkla atlacağına inanıourm.

bol bol su için, vücuttaki zehri atacaktır.
nikotin üreten beynimizde kısım var, o biraz sıkıntı yaratacak, onun için patlıcan gibi nikotin ihtiyacını karşılayacak gıdalar tüketin derim

Allah yar ve yardımcınız olsun

sağolasin,Allah CC razi olsun,bu gun 45. gün hic icmedim problem yok sanirim biraktim

__________________
'Muhammedün Seyyidü’l-Kevneyni; / Ve’l-Ferikayni min Arabi’n ve min Acemi' (Muhammed (s.a.v)

Sakın ben bıraktım demeyin hocam

Üstünden 1 yıl geçmeden

Bu öyle bir meret ki altı ay içmedim
Kendimi buğday tarlasındaki içi dolu başaklar gibi hissediyordum
Rüzgarda sallanan
Ensemde sürekli bir terleme oluyordu
Gerçi sonradan yine başladık ama sanırım BENİM İRADESİZ OLUŞUMDAN KAYNAKLANDI

Allah yardımcınız olsun hocam çok güzel bir gayret.

Ek olarak bakım yaptırmak için size nasıl ulaşabilirim.

Allah razi olsun,bakim simdilik yapmiyoruz

__________________
'Muhammedün Seyyidü’l-Kevneyni; / Ve’l-Ferikayni min Arabi’n ve min Acemi' (Muhammed (s.a.v)

Maşallah imas hocam darısı benim başıma nasıl mücadele ettiniz arık annemle benimde bırakmam lazım bize neler tavsiye edersiniz biz aile olarak sinirli aileyiz genimizde var ve irademiz zayif nasıl bir yol izlemeliyim teşekkür ederim bu arada arkadaşınızın getirdiği nikotin sakizlari duruyorsa ben alabilirim

hic bir sey yapmadim sadece icmiyorum dedim...

__________________
'Muhammedün Seyyidü’l-Kevneyni; / Ve’l-Ferikayni min Arabi’n ve min Acemi' (Muhammed (s.a.v)

İradenize Maşallah hocam darısı benim başıma

Son durumunuz ne İmas Hocam.Kaç gündür içmiyorsunuz,sinir krizi vs oldu mu?