Güzel bir fiziğe sahip olmak için

Ben çok zayıfım ya, tahta kurusu gibiyim, doğal ve sağlıklı besleniyorum, çocuga rağmen ne göbek var ne bişey, dümdüz Bi karın, ama azıcık kilo alayım istiyorum, gün içinde çok enerji kaybediyorum, turbo hareketli Bi yaşantım var, ne kadar çok yesem de olmuyor alamıyorum kilo

__________________
"Onlara, Allah neyi indirdiyse ona uyun dendi mi dediler ki: Hayır, biz atalarımız neye uyduysa ona uyarız. İyi ama atalarınızın aklı bir şeye ermiyorsa ve doğru yolu bulmadılarsa ne olacak?"
Bakara ,170