Zayıflamak ve sağlıklı bir hayat için harekat :)

[umutkarsu]

Sevgili yöneticim ve bu yazımı okuyan arkadaşlarım, bu forumda sağlık üzerine paylaşımların olduğunu gördüm, havas sayfasında böyle konulara da yer verilmesi açıkçası beni mutlu etti. Bir arkadaşımız bu sayfada gün gün ayetel kürsi tecrübesini paylaşıyor. Ben bundan hareketle neden sağlık üzerine bir harekete geçme paylaşımları da yapmıyoruz diye sormak istiyorum. Sağlam kafa sağlam vücutta olmalı, ruhumuzu dualarla beslerken bedenimizde kilo problemleri varsa bence gruptan güç alarak bunu da hepbirlikte aşabiliriz diye düşünüyorum. Benim vermem gereken bir 5 kilom var. Ama hedefim 10 kilo vermek Allahın izniyle 1 ayda. Gün gün ne yediğimi paylaşmak istiyorum, insan tek başına çok dirençli olamıyor, gruptan güç almak istiyorum. Hem [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] linkindeki ekmeği bırakamayan @[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] arkadaşımız için hem de oradaki diğer kardeşlerimiz için de belki motivasyon olur. Bu konuda yöneticilerimizin bana böyle 1 konu açıp gün gün neler yaptım diye paylaşım yapmama yöneticilerim izin verir mi? Bunu sormak istedim. Başka muzdarip arkadaşlarımız da varsa onlar da ortaya çıkar böylece güçlü bir zincir oluşur hep beraber birbirimizi yönlendiririz, daha sağlıklı bir yola geçeriz, forumdaki sağlıkla ilgili konulardan da tecrübe ederiz böylece tecrübe ettikleriniz kısmına da faydası olur. İzin gelirse 1 hafta içinde başlamak istiyorum. Ne dersiniz?