Sinir ve asabiyeti önlemek azaltmak için dua
 

Kişinin hayatında Sinir ve asabiyeti önlemek azaltmak için , sakinleşmek için okunacak esma yada ayet varmıdır?

Aklınıza geldikçe 10 defa Ya Rauf deyiniz. Bir de Ya Halim esmasını ister ebcedine ister sayısız çekiniz. İnsanın manevi kaybına sebep olan herşey öfke ve şehvetten neşet eder, mücadele etmek gerekir Rabbim hepimize yardım etsin Amin.

Bir de sitede araştırın bakın şöyle bir şey de var..
[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]

Bildiğim tek yol, asabiyeti artıran ailen ise içine atman, değilse elinden geldiğince karşındakinin içine atman.

Benimde buna çok ihtiyacım var bazı insanlar anında asabi yapıyorlar beni bunda benim de payım yok sayılmaz ama

La havle vela kuvvete illa billahil aliyyil azim çek mübarek

Teşekkür ederim ayet ezberimde var aklıma geldikçe tekrarlarım

İçinizden asabiyet anında 10 a kadar saymanızı tavsiye ederim

O halde düşünebilsek zaten asabiyet olmaz o :)

Telkinler olmadan asabiyet geçmez ama