Uygulama yaptığımdan beri Baş dönmesi oluyor

Var mı peki hocam bir önerin yasi okuyorum her gece yatmadan yeterli olur mu

3 islemi birden yapma,ozellikle celp uygun bir islem degil yapmamani tavsiye ederim sonucunda musallat kapma ihtimalin yuksek,yatarken ihlas,fatiha,nas,felak,ayetel kursi okuyarak yat,sabah kalkinca da aynilarini oku...mulk suresi 14. ayeti sayisinca okuyabilirsin

__________________
'Muhammedün Seyyidü’l-Kevneyni; / Ve’l-Ferikayni min Arabi’n ve min Acemi' (Muhammed (s.a.v)

Tamamdır hocam sağolasın