Manevi saldirilardan nasil korunuruz?

Eski bir konuyu yeniden gündeme getirmek gibi oldu ama yeni bir konu başlığı açmak istemedim..

Geçen iki gün ve bugün ülkemize özellikle yapılan bir manevi saldırı mı var? Senelerdir sürekli saldırı olduğunu söylüyorlar. Lakin son bir kaç gündür çevremdeki herkes ben de dahil uykusuzluk, huzursuzluk varsa kişide panik atak vb psikolojik rahatsızlıklar, psikolojik nöbetler görülmeye başlandı. Sanki genelde ekstra bir keyifsizlik huzursuzluk var. Benzer bır gözlemi olan var mı? Ya da nasıl başa çıkabiliriz?