Riyazat nasıl yapılır, Perhiz ve Riyazat arasındaki fark nedir?

imas Nickli Üyeden Alıntı

oncelikle ehli tariklet icin riyazat mursit nezaretinde yapilir mursidin izni olmadan riyazat yapilmaz....ana basliklariyla riyazataz yemek,az uyumak,az konusmaktir,tabi ana basliklarin altinda uygulanacak islemler var gerekiyorsa aciklanabilir...
Hayvansal ürünler. Balık hariç her türlü hayvan eti ve hayvan ürünleri yasaktır. ...
Şarküteri ürünleri yasak. -Tereyağı, peynir, kremalar, dondurma, yoğurt, süt, yumurta yasak. ...
Yağ yenmeyecek. ...
Beyaz un, beyaz pirinç yasak. ...
Şeker ve tatlı yasak. ...
Tuz yasak....ayrica dogan sarimsakta yenmemesi gerekir