Kizim. Sürekli ateşle oynamaya başladı altına kaçırma çocuğumu da etkilkyorlar

Neden biliyormusun bazen istemsiz onu çok. Kırıyorum ki ben uyumuyorum neredeyse hiç sabah namazlarında sonra Anlamıyor musun kırıyorum sinir öfke patlamaların daha aza indirmeye çalıştım gece yatıyor oda ayet el nas felak fatiha yotube den acıyorum bu süre çalsın diye odasında nas suresi asılı her lavaboya giriste çıkışta destur dedittiriyorum besmeleyle oturuyor sofraya elhamdülillah kalkidiriyorum. Kısa namaz süreleri okutuyorum arada ben ayrı odada yasiyorum sabrediyorum ama yüzüm yanıyor dualari. Okuyorum içimi alev kaplıyor uyanık. Olduğum için kontrol ediyorum.