![]() |
|
|||||||
| Sorularınız her türlü soruyu buradan sorabilirsiniz. |
![]() |
|
|
LinkBack | Seçenekler | Stil |
|
|
|
#1
|
|||
|
|||
|
Alıntı:
Nasıl güçlü kalıyorum, guclumuyum onu da bilmiyorum. Sadece dua okuyup ibadet edip direniyorum. Allah'a sığınıyorum. En önemlisi de korkmamaya çalışıyorum. Üzerine gidip kendimi dirintutuyorum.
(0 Beğeni)
|
|
#2
|
||||
|
||||
|
Alıntı:
(0 Beğeni)
__________________
Yunusça sevgimizden anlamayana cevabımız Yavuzca olacaktır... |
|
#3
|
|||
|
|||
|
Alıntı:
Alıntı:
(0 Beğeni)
|
|
#4
|
||||
|
||||
|
Alıntı:
(0 Beğeni)
__________________
Yunusça sevgimizden anlamayana cevabımız Yavuzca olacaktır... |
|
#5
|
|||
|
|||
|
Alıntı:
(0 Beğeni)
|
|
#6
|
||||
|
||||
|
Alıntı:
(0 Beğeni)
__________________
Yunusça sevgimizden anlamayana cevabımız Yavuzca olacaktır... |
|
#7
|
|||
|
|||
|
Alıntı:
(0 Beğeni)
|
|
#8
|
||||
|
||||
|
Evet, bahsettiğiniz konular oldukça önemli. Uyku düzeni, yaşam tarzı ve beslenme, genel sağlığın yanı sıra zihinsel sağlığı da etkileyebilir. Düzenli uyku, stres yönetimi ve sağlıklı bir yaşam tarzı, bilişsel fonksiyonlar üzerinde olumlu bir etkiye sahip olabilir. Aynı zamanda, beslenme alışkanlıkları ve vücuttaki temel vitamin ve minerallerin dengesi, zihinsel sağlığı destekleyebilir.
Kan değerleri, vitamin seviyeleri ve genel sağlık durumu, beyin fonksiyonlarını etkileyebilir. Örneğin, düşük demir seviyeleri konsantrasyon problemlerine neden olabilir. B12 vitamini eksikliği ise zihinsel performansı etkileyebilir. Bu nedenle, bir kişinin bütün vücut sağlığını ve zihinsel sağlığını desteklemek için genel sağlık durumuna dikkat etmesi önemlidir. Bu faktörleri göz önünde bulundurarak sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek, zihinsel sağlığı korumak ve geliştirmek adına önemli bir adımdır. Ayrıca, bu konularda profesyonel sağlık uzmanlarından destek almak da önemli olabilir. .Bireyler kafalarında oluşturdukları düşünce veya önceki deneyimleri görsel hafıza aracılığıyla canlandırabilirler. Görsel hafızası yüksek olan kişiler, düşündükleri şeyleri zihinsel bir resim olarak canlandırırken, bazen bu deneyimleri o kadar gerçekçi yaşarlar ki, sanki o anı tekrar yaşıyormuş gibi hissederler. Ayrıca, bazı kişiler ise düşündükleri şeyleri sadece görsel değil, aynı zamanda sesli olarak da deneyimleyebilirler. Bu durum, bireylerin beynindeki baskın duyusal algıya bağlı olarak değişebilir. Kendi örneğimde, görsel hafızamın yüksek olması, düşündüklerimi zihinsel bir resimde canlandırırken bu anı gerçekmiş gibi hissetmeme neden oluyor. Bu durum, zihinsel odaklanma ve algı ile ilgili olarak beynin baskın özellikleriyle ilişkilendirilebilir." Bu durum, bilişsel psikoloji ve nörobilimde incelenen bir konu olabilir. Görsel hafıza, zihinsel görselleştirme ve duyusal deneyimler, bireylerin zihinsel işleme ve algılamaya olan yeteneklerini etkiler. Özellikle, bu konuda çalışmalar görsel düşünce süreçleri ve zihinsel resim oluşturma üzerine odaklanmıştır. Bireyler arasındaki farklı deneyimler, bilişsel işlemler ve algılamada farklılıklara yol açabilir. Örneğin, görsel hafızası yüksek olan bireyler, düşündükleri şeyleri daha net ve detaylı bir şekilde zihinsel bir resimde canlandırabilirler. Bu durum, nörotransmitterlerin ve sinir ağlarının belirli bir şekilde çalışmasıyla ilişkilidir. Ayrıca, duyusal deneyimlerin gerçekçi hissettirilmesiyle ilgili olarak, beynin duyusal alanlarıyla ilgili çalışmalar da önemlidir. Bu hissin oluşmasında duyusal belleğin ve algılamanın rolü, beynin duyusal bölgelerindeki aktivite ile açıklanabilir.Bu konudaki araştırmalar, bireyler arasındaki bilişsel farklılıkları ve zihinsel süreçleri anlamamıza yardımcı olabilir.
(0 Beğeni)
|
|
#9
|
||||
|
||||
|
Siz psikolojinizi ya da auranızı nasıl güçlü tutuyorsunuz?
Önceki sorulara naçizane, genel anlamda ve ayrıca akademik ilgi ve çalışmalar nedeniyle genel mahiyette bir şeyler eklemeye ihtiyaç duydum Vesvese, takıntı ve benzeri zihinsel zorluklarla başa çıkma stratejileri arasında sosyal bağlantıların güçlendirilmesi, hobiler edinme, enerji ve dikkatin farklı aktivitelere yönlendirilmesi, duygusal ve sosyal destek gruplarına katılma önemli bir yer tutar. Bu stratejiler, bireyin duygusal dengeyi sağlamasına yardımcı olabilir. Ayrıca, stres yönetimi ve yaşam tarzı değişiklikleri, psikolojik sağlığı olumlu yönde etkileyebilir. Sporla ilgilenmek ise hem fiziksel hem de zihinsel sağlığı destekleyen bir yöntem olarak öne çıkar. Bu önlemler, bireyin psikolojik sağlığını güçlendirmede etkili olabilir. Ancak, bu zorlukların yaşam kalitesini ciddi şekilde etkilediği durumlarda bir uzmandan destek almak önemlidir.
(0 Beğeni)
|
|
#10
|
||||
|
||||
|
"Ne olmak istediğimiz konusu, özgür irademize bağlıdır. Kimimiz evliya olmak ister ki, bu ne güzel bir niyettir. Allah dostu olmak konusu ise son derece değerlidir; ancak bunun için evliyaların hayatlarını detaylı bir şekilde analiz etmek, Ansiklopedi okumak ve bolca zikir çekmek, tefekkür etmek gerekmektedir. Peygamber Efendimizin sade hayatını taklit etmek de önemlidir, ancak kafanızı çok karıştırmadan yapmalısınız.
Hakikat, birçok din ve inanç sistemlerinde farklı şekillerde ortaya çıkar dahası yozlaşmış tuketilmiş bitmiş ama popüler kültür içinde revize edilmiş halde bize satılmakta ; ancak en temiz enson en orijinal en pahabiçlmez ve halis hali İslam, Kuran ve Sünnet kaynaklarından gelir. Uzakdoğu mistik öğretileri, ne yazık ki, İslam'a farklı versiyonlarda karıştırılmaya çalışılır. Hayalin imajinasyon vs vs vs . yerine, Rabbin sanatını tefekkür edin, var olanın üzerine odaklanın. Emin olun, bir saatlik tefekkür, kalbinizde nice kapıları açacaktır. Keramet beklemedikçe, yalnızca Rızai ilahi diledikçe, Rabbim bize dost olur. 'Bana bir adım atana ben on adım gelirim' teşbihiyle buyurulmuş değil mi? 'Nafilelerle kulumun gören gözü kulağı olurum' buyurulmuş değil mi? İslam, hakikatin sade, katıksız bir şekilde taç giydirir yaşayana. Kavramlara takılmamak,herkesin görüşüne bildiklerini hakikatin bir ucundan tutup inandığına ki bu keskin yargilar olmadığı sürece tartışmammak... kimisinin evliyayı 'Saliha' diye bilmesiyle, kimisinin salihayı 'evliya' diye görmesi arasındaki farka odaklanmamak gerekir. Mühim olan, Rabbe dost olmak, O'na yakışan bir kul olmaktır.Mühim olan ben sizin Rabbiniz değil miyim? Rab yani öğretmen ona kalple ruhla akılla vicdanla yönelmek Mertebeler, makamlar ve kavramlara takılmadan tıpkı kar Tanesi gibi ki onlar birbirine değmeden ilerler ya gerisi kıymetsizdir. Cennet sevdası ve cehennem korkusu eşiğini kalben aşmadıkça benden dost da olmaz derim kul da aştım mı? çabalıyorum.Gayret benden hüküm Allahtan.Allah dostlarını seçerken bu kız bu erkek demez biliyorum okuduğum ve inandığım kuran bana bunu kalbime vura vura öğretti...O yüzden en değerli yolu seçmek gerek.Ha bunun aksini duyunca yolumdan dönmem neden döneyim ki? Allah'a en yakın kulluk makamına göz dikmek beni yaratana onun hükümlerince en yakın hale gelmek bence her kulun ideali olmalı.Zaman kısa yol uzun ögrenecek çok şey var hem de çok .Batının yıllardır ulaştığı kullandğı bilim teknoloji vs onları ne boyutta Allah'a ulastırdı? Bilimsel bilgileri islami potada eritip revize etme tekniği belki fayda sağlar ki bana sağladı hamd olsun ama ben İslami günümüz mistik safsatalari içinde ertmeyi hiç tavsiye etmiyorum.Allah bu işe ne der diye bakınca vicdan da kabul etmez. Kapalı ayetlerde sahabelerin duruşu nasılsa bende diyorum ki nasibim varsa bu meselenin hikmeti ögretilir yoksa da Rabbim yeter. İnsanın pskoljik ihtyaclari bile sınırsız kendimizi Kur'an'a ve sünnete braktğmzda yani rahat bıraktğmzda organizma kendi kendini yeniliyor bunu tecrübe ettim tavsiye de ederim. Buna binaen bilimsel olarak küçük hir detay Örnek ;sinirbilim önde gelen isimlerinden kognitif sinirbilimci Marsel mesulam insan beyninin % 90'nın duygu düşünce ve davranış ielemledigini beş duyu ile ilgili işlemlerin ise sadece % 10 'unu kapladığını söylüyor Bu bilgiyle bu konuya dair ne yapabiliriz? Küçük bir tüyo işte bu bilgiyle bile burdaki birçok soru açklıga kavusur aslında Elhasılı Yani manen de Mühim olan zihindeki kaasik vesvese düşünce vs değil kalplerin keşfi değil mi? Bunca İslam alemi neden kalbe yoğunlaştı? Neden daha çok oaraya yatırım yapmıyoruz. Mesela kalbin neden kabeden kiymetli olduğunun üzerine çok araştırdım size de tavsiye ederim. Ne demiş büyüklerimiz "Bu yola akılla çıkılır sonra akıldan çıkılır, gönülle devam edilir. Bu yol sırattan ince kılıçtan keskince Rabbim hepimizi sanına layık kullar eylesin bu eylemeye bizi itaatkar kullar olarak hazırlasın .Yazdklarımzla da eksik dediysek yahut yanlış yahut haddi aşan vs...Kusur ettiysek de Afola .Allah bilmediğini bilenlerden eylesin hepimizi.
(0 Beğeni)
|
![]() |
|
|
Benzer Konular
|
||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevap | Son Mesaj |
| hiç bir zaman Allah'ın varlığını reddetmedim | Altuni | Sorularınız | 19 | 09.04.25 00:14 |
| Çok yalnızım ve insanlardan kokuyorum benim gibi olan varmı | vuslata | Sorularınız | 13 | 30.12.23 20:47 |
| Sürelerinde esmalar gibi saati varmı? | Kgumus | Sorularınız | 4 | 19.05.21 10:21 |
| Benim gibi ol da gör | Och | Sizden Gelenler | 0 | 10.07.19 08:56 |
| Evlenmek isteyipte benim gibi evlenemeyeler | zafer01 | Sorularınız | 4 | 12.10.18 12:07 |