Nerden baslayim ki

Badekimki13 Nickli Üyeden Alıntı

Gitmiş kızı okula yazdırmış bana söylemeye tenezzül dahi etmeden kardeşini göndermiş fotokopi falan çekilecek gittim kardeşiyle çektim odama şeytan dedi çektirme dediğini yapma öyle bı usandım yoruldum ki aynı robot gibiyim

Shadi Nickli Üyeden Alıntı

Her ailede olur böyle olaylar , büyüklerin araya girmesi şart eşin için çekip bir kenara konuşsunlar sende eşinde inadinizdan dönün ,bü dünyada emin ol ne dertler var hastane köşelerinde acı cekenler şifa bekleyenler, yakını gencecik yasda vefat edenler musallatdan akıl sağlığı bozulup günlük işlerini göremeyen aklını yitirenler ,yarın kime ne getirir bilinmez keşke dersin bu gününü ararsın Rabbine Şükret!!!

ferhat123 Nickli Üyeden Alıntı

Aile terapistine gidin. Başka türlü onun eksiklerini veya haksiz durumlarini anlatabilecek onunda dinleyebilecegi bir merci bulamicaksin.

Askeriyede yetismis insanlar biraz daha sogukkanlı ve duygusal tepkileri bastirilmis karakterlerdir.yillarca sadece erkeklerin icinde bu sezgiler zamanla aliskanliga ve iradeye dönüşüyor.
Merhaba arkadasim. Yazdıklarin senin açından cok umutsuz. Caresiz degilsin ama duzelibilir durumlar bunlar.
Eşin bi anda iş bakimindan boşluğa düşmus.yani attan düşmüş şimdi yürumek zor geliyor. Icinde çok şeyler yasiyordur soyleyemedigi isyan ettigi arada patlamalarda yasiyordur mutlaka.
Öncelikle sende sakin olmalisin.
Bazi erkekler ufak tefek kiskancliklardan hoslanmaz.tepki verir güvendigini belli et biraz. En azindan beraber bir tatile gidin pahalli lüks olmasi önemli değil.
Biraz da serbest bırak yapacak adam her türlü yapar.
Sineğin altında arı arama. Yapmayacagi varsada yapar. Fazla tepki verme kavgalarda.
Arada bi kahve yap beraber icin.

Şimdi sende yasayisini degistir.
Sabah erken kalk.
Günde 5 dk olsun evde egzersiz yap.
Aksam yatarken saclarini tara.kan dolasimin hizlanacak.
Günde 10 dk olsun yürü.
Kisisel bakimlarini artir kendini sevmeye başla cocuklarinla ilgilen .
Cocuklarinla evde etkinlikler yap.resim yazi minik oyunlar vs.
Bunalım takilmayi bırak kimse seni kaldırmayacak.
Güleryuzlu ol.
Melankoli sarkilar dinleme kanini kaynatan parçalar dinle.
Erken yat.en gec 12.
Günde minimum 6 maks 12 bardak su iç.üstundeki agirligi alacak.
Arada gidebilirsen hamama git. Haftada 1 bile sana harika gelecek.
Kendine acımayi birak.kaderine asla acıma.senden daha kötü gecmisi olanlar var.
Günde 10 dk konuşma sesi ile kitap oku.
İlave olarak yarim saat sevecegin bir roman kitabi oku.
Kendine bi defter al tüm duygularini ona yaz.o defteri sakla. Aylar sonra duzelince yazmayi bu kez keyfe keder yapacaksin. Kendini disari ciktiginda ödullendir.bir cafede otur çay ic. Bir yerde ufakta olsa bir şeyler ye.
Evde musait oldugunda makyaj yap ucuk kacik denedigin denemedigin abarti sade farketmez maksat kendini aynada sevmek ve ödullendirmek.
Internette fazla vakit gecirme.
Bu ara agir yiyecekler yeme.hamur isi ve abur cubur tüketme.kuru uzum zeytin hurma tarzi seyler ye.mideni 3/1 doldur.yesende hala ac olarak kalk. Uasundeki agirlik bir kac gune gidecek.
Her gün 1 dk diyafram nefes calismasi yap.


yukarida yazdiklarimi gun icine yayarak bir program yaz kendine baska sevdigin seylerde ekle.
Bu arada sadece sevdigin dostlarinla vakit gecir. Bunalımini fazla paylaşma.
Her gün 1 fatiha 3 ihlas 21 kevser suresi oku.( 3 dk surer )

Cyra Nickli Üyeden Alıntı

Rabbim yar ve yardımcınız olsun, çok zor bir durumdasınız açıkcası bu konuda tavsiye vermek bana akıllıca gelmiyor yaşayan bilir, kısa ve öz yazmaya çalışacağım, her insan bir konuda imtihan olacak , bende eşiyle imtihan olanlardanım, ne yazık ki sizinde öyleki çıkmazda gibi hissediyorsunuz, eşinizde ki düşünce zaten elinizin mahkum olduğu, çok özür dileyerek kanadınızın birinin kırık olduğunu bildiği gerçeği, ölmek intihar etmek çözüm değil, evlatlarınız varmış, siz o canların emametçisisiniz, yükünüz ağır, öncelik sizin kurtuluşunuz değil o canların daha iyi şartlarda büyümeleri olmalı ki sizde o evlatlarınızın bir kanadı kırık büyümesine izin vermeyin , biz ne yazık ki gerçek sevgiyi evliliklerde arıyoruz ama bir söz var neyi seversen onunla imtihan olursun, önceliğiniz evlatlarınız ve eşinizin hidayete ermesi için duanız olsun, eşinizde çok ağır şeyler yaşamış belli, inanç durumunuzu bilemiyorum ama sizin yerinizde bir estağfurullah çekerim zihnimdeki düşüncelerin temizlenmesi için, abdestimi alıp seccademi serer bir Rabbime danışırım , sizin kalbiniz eşinizin sevgisini ilgisini görmek çektiğiniz bu eziyetlere karşı bir dayanak olacağı yönünde, bakım yapın kendinize özen gösterin o boşluk dolmayacak, Kalpleri birbirine sevdiren Rabbim, eşinizin sizi sevmesi için evlilik huzuru için dualar tertipler var hocalarımızda yazmıştır yada yazacaktır önceliğiniz eşinizin merhametini sevgisini kazanabileceğiniz dualar olsun emin olun, o yatakta birleşir size manevi olarakta sahip çıkar, huzurunuz yerine gelir inşallah eminim eşinizde boşluktadır yaşadıklarından dolayı
Siz bir Allaha sığının biraz kendinize ibadetlerinize zaman ayırın bakalım ne olacak.

Badekimki13 Nickli Üyeden Alıntı

Teşekkürler, çok içimi rahatlattı yorum yorumlar..



Allah razı olsun beni anlayan birileri olduğunu bilmek içimi rahatlatıyor ağladım yazdıklarınızı okurken o kadar hakikatli ki...

Cyra Nickli Üyeden Alıntı

Cümlemizden Allah razı olsun, ne yazıkki biz ancak bu kadar yardımcı olabiliyoruz yaşayan sizsiniz, Rabbim selamet versin biraz kendinizi dinleyin sakinleşin, Allah bir çıkar yol verecektir, biraz forumu inceleyin hocalarımız çok güzel tertipler dualar paylaşım yapıyorlar, kalbinizi ferah tutun, sizin eksikliğinizden hatalarınızdan değil, Rabbim böyle sınıyor, önce kendiniz güçlü olun hemen bırakmayın kendinizi, manevi ve psikolojik olarak güçlendirin kendinizi.

Badekimki13 Nickli Üyeden Alıntı

Psikolojik nası güçlü olabilirim ki

Badekimki13 Nickli Üyeden Alıntı

Şimdi yazacaklarımı saçma sapan bulacaksınız ama ben büyük çıkmaza girdim. Kocam beni insan yerine koyup güzel söz söylemeyen suratıma dahi bakmaz oysa ki severek evlendik. Kocamın ailesi her zaman onun sert tavrı için bana alttan almamı askeriyede yetişmiş sertliği ondan diyorlardı.. e bende onun askeriyedeki yetistirdigi askerler değilim. Allah bize dünya güzeli iki kız verdi biliyorum ikincisini erkek isterdi ama rabbim boyle beğendi bize çok şükür ilk kızım engelli ama çok şükür bize muhtaç değil. Evimiz yıkım kararı ile yıkıldı eşimin ailesi benim çekirdek ailemle 4 yıldır 10 kişi dublex de yaşıyoruz. Anası babası çok iyi insanlar sadece abisinin eşi sert bı kadın.. onu da 5 yıl alttan aldım oda beni almıştır.. ama yetti ben artık intiharı bile düşündüm. Kimsem yok bu koca dünyada.. anam ben ve kardeşimi biz 5 yaşında iken terk etti dedim. Tek dayanağım kız kardeşim.. üvey anneyle buyuduk.. küçük yaşlarda taciz edilmek nedir bilmiyo insan ama anasız kızların başına hersey gelir. Baba bı yere kadar bakabilir.. eşim kadınlarla mecburi çalışıyor market sektörü.. askeriyeden ayrılma sebebi deniz assubayı idi. Artık şehire aylarca gidip gelmemek olduğu için o işi yapmayacakti ki kader sillesini vurdu 2018 de ihraç oldu. Psikolojisi bozuldu.. ben onu işi parası için değil kendisi için sevmiştim onunla sıfırdan değil eksi den başladık. Şu an çok iyi bi pozisyon da ama asistanlar falan hep bayan bende kıskanç bı insanim. Çocuğu dişçiye goturecekken bı an bana " sude personelin kiralık eve ihtiyacı varmış anneme desene dedemlerin alt katında kiralık ev vardı sor" bende kadının ismini duyunca dedim ki " kadının kocası yok mu o ilgilensin" sonra fittirdi " sen herkesi oruspu zannediyorsun senin gibilerin üstüne karı getirmek gerek o zaman durursun" bu kelimenin üstüne bende bağırıp çağırdım. Benim hayatımı herşeyimi bilen insan bana bunu yaptı sonra beni bı güzel dövdü çocuklarda arka koltukta idi. Son boğmaya çalışırken ismini söyledim bıraktı arabadan canımı kurtardigima şükrederek attım kendimi.. boş bı arsadaydim yürüdüm baya bı ağlaya zirlaya bu tek aklımda iki kızım var başka bişey yok.. 1 saate. Yakın kaynanam beni buldu görümcem sarıldı dedi nerden sen tek dediğim bişey yapmadım ben.. anama babama da haber vermiş.. babam zaten senin bı suçun yok insan sevdiğini kıskanır dedi sus evinde otur dedi. Gittim eve gizlice ekmek bıçağını aldım. Görümcem hemen geldi engel oldu. Yapma böyle diye oda ağladı.. şimdi ben gitsem diyecekler anası gibi oda bıraktı çocuklarını gitmesem hayattta sigaradan nefret eden insandım her akşam herkes uyudugunda odamın camından sigara içiyorum.. kocam salona kendine yatak yaptı annesi hazırladı. Ailesi de diyo bişey olmaz sen özür dile ben ne edeyim Allah rızası için artık çok yoruldum..

Badekimki13 Nickli Üyeden Alıntı

Şimdi yazacaklarımı saçma sapan bulacaksınız ama ben büyük çıkmaza girdim. Kocam beni insan yerine koyup güzel söz söylemeyen suratıma dahi bakmaz oysa ki severek evlendik. Kocamın ailesi her zaman onun sert tavrı için bana alttan almamı askeriyede yetişmiş sertliği ondan diyorlardı.. e bende onun askeriyedeki yetistirdigi askerler değilim. Allah bize dünya güzeli iki kız verdi biliyorum ikincisini erkek isterdi ama rabbim boyle beğendi bize çok şükür ilk kızım engelli ama çok şükür bize muhtaç değil. Evimiz yıkım kararı ile yıkıldı eşimin ailesi benim çekirdek ailemle 4 yıldır 10 kişi dublex de yaşıyoruz. Anası babası çok iyi insanlar sadece abisinin eşi sert bı kadın.. onu da 5 yıl alttan aldım oda beni almıştır.. ama yetti ben artık intiharı bile düşündüm. Kimsem yok bu koca dünyada.. anam ben ve kardeşimi biz 5 yaşında iken terk etti dedim. Tek dayanağım kız kardeşim.. üvey anneyle buyuduk.. küçük yaşlarda taciz edilmek nedir bilmiyo insan ama anasız kızların başına hersey gelir. Baba bı yere kadar bakabilir.. eşim kadınlarla mecburi çalışıyor market sektörü.. askeriyeden ayrılma sebebi deniz assubayı idi. Artık şehire aylarca gidip gelmemek olduğu için o işi yapmayacakti ki kader sillesini vurdu 2018 de ihraç oldu. Psikolojisi bozuldu.. ben onu işi parası için değil kendisi için sevmiştim onunla sıfırdan değil eksi den başladık. Şu an çok iyi bi pozisyon da ama asistanlar falan hep bayan bende kıskanç bı insanim. Çocuğu dişçiye goturecekken bı an bana " sude personelin kiralık eve ihtiyacı varmış anneme desene dedemlerin alt katında kiralık ev vardı sor" bende kadının ismini duyunca dedim ki " kadının kocası yok mu o ilgilensin" sonra fittirdi " sen herkesi oruspu zannediyorsun senin gibilerin üstüne karı getirmek gerek o zaman durursun" bu kelimenin üstüne bende bağırıp çağırdım. Benim hayatımı herşeyimi bilen insan bana bunu yaptı sonra beni bı güzel dövdü çocuklarda arka koltukta idi. Son boğmaya çalışırken ismini söyledim bıraktı arabadan canımı kurtardigima şükrederek attım kendimi.. boş bı arsadaydim yürüdüm baya bı ağlaya zirlaya bu tek aklımda iki kızım var başka bişey yok.. 1 saate. Yakın kaynanam beni buldu görümcem sarıldı dedi nerden sen tek dediğim bişey yapmadım ben.. anama babama da haber vermiş.. babam zaten senin bı suçun yok insan sevdiğini kıskanır dedi sus evinde otur dedi. Gittim eve gizlice ekmek bıçağını aldım. Görümcem hemen geldi engel oldu. Yapma böyle diye oda ağladı.. şimdi ben gitsem diyecekler anası gibi oda bıraktı çocuklarını gitmesem hayattta sigaradan nefret eden insandım her akşam herkes uyudugunda odamın camından sigara içiyorum.. kocam salona kendine yatak yaptı annesi hazırladı. Ailesi de diyo bişey olmaz sen özür dile ben ne edeyim Allah rızası için artık çok yoruldum..