Sigara içenler için !!

yok lafta bende kötü diyorum bırakmam lazım diyorum. ilaç kullanmadan bırakmayı denedim 5 ay sonra geri başladım.
artık onuda yapamıyorum.

bant kullandım 2 hafta sürdü, sakız kullandım 1 hafta sürdü.
ve her ara verdikten sonra daha çok içmeye basladım.

yurt dışından küpe geldi benim gibi birisi küpe taktı.

en son bir ilaç buldum ilk başlarda işe yaradı ama sarhoş gibi yapıyordu beni. artık bıraktım diyip gaflete düştüm ilaçı bıraktım, bıraktıktan 2 gün sonra tekrar başladım.

üstelik benim astımım var bizim aile de ırsi bu hastalık dedem koah oldu.

elimden gelen her şeyi yaptım bırakamadım hala umudumu kaybetmedim sürekli deniyorum.

iradem sigarayı bırakmak için çok zayıf ama pes etmiyorum, eninde sonunda bırakacağım.
amacım geç olmadan bırakabilmek 12 yaşında başladım şuan da 24 yaşındayım. Allah herkese kurtulmayı nasip eylesin, benim gibi gücü yetmeyenlere güç versin.