Hayvansal Gıda yemeden beslenme (40 gün) Mide Yanması ve B12 Vitamini
 

Merhaba arkadaşlar size tecrübe edip burada bilgiler sunacağım ruh güçlendirme de olarak bilinen bir yöntemden bahsedeceğim.

Yaklaşık 15 yıldır mide yanması problemiyle yaşayan biriyim. ilk zamanlar çok umursamasamda zamanala daha çok artıp hayatımı zindan eden bir durumla karşı karşıya kaldım.

Önceleri rennie, talcid v.b. ilaçlarla geçiştirmeye çalıştığım bu durum ilerleyen safhalarda o ilaçların bile baş edemediği bir yangına dönüştü.
Sonra proton pompası adı verilen sabah aç karnına içtiğinizde gün boyu yanma hissini tamamen ortadan kadıran ilaçlarla tanıştım lansor, panto ve diğerleri..

Bu ilaçlarla herşey daha iyi daha güzel hale geldi ki artık ne yersem yiyeyim yanma ile ilgili tek bir şikayetim kalmadı.

Ara dönemlerde bu illetten kurtulmak için değişik yöntemlerde elbette denedim; kudert narı, kantoron yağı, aç karnına limonlu zeytin yağı v.b v.b v.b bir sürü birşeyler..

Hiç biri tam olarak bu işi bitiremedi.

Ben yine her sabah aç karnına içilen ilaçlara devam ettim. Herşey güllük gülistanlık zannederken kendimdeki değişimlerin farkına vardım.
Unutkanlık!
Çabuk yorulma!
Yorgunluk!
Tembellik!
Eklem yerlerindeki ağrılar!
Gelişimi durdurmuş ve erimeye yüz tutmuş kemikler!

Bir ilaç bu kadar şeyi yapabilir mi?
Malesef evet.
Zaten reçetesinde bunların hepsini yapabileceği yazıyor üstelik 1 yıldan fazla kullanılmaması da yazıyor ve ben bu ilaçlar 13 yıl kullandım.
Ne kadar çok hırpalandım tahmin ediyorsunuzdur.

Bu ilaç midenin vücut için salgıladığı herşeyi etkisiz hale getiriyor ki bunlardan en önemlisi B12 vitamini.
B12 vitamini hafıza için gerekli olan bir vitamin ve tükenmesi halinde artık midenin üretmediği ve vücudun depolama şansının olmadığı bir vitamin çeşidi. Umarım bende tükenmemiştir (Kan tahlili yaptırmadım).

Bu ve buna benzer yukarıda belirttiğim vücuduma verdiği hasarı iyice gözlemleyerek bu işi toptan kesip bu ilaçtan kurtulmam gerektiğine karar verdim ve onunla da yetinmeyip midenin güçlenmesi tekrar eski sağlığına kavuşması ve ruhumun güçlenmesi için ayrıca hayvansal tüm gıdaları hayatımdan çıkardım.

Şimdi bunları tecrübe edip sizinle paylaşacağım umarım hepimizin işine yarar. En azından canlı kanlı bir denek olarak ben bunu yapacağım.

Bugün ilk gün ve ilaç almadan başladım güne.
Kahvaltıda dere otu, zeytin yağı, zeytin ile beslendim çayı da şekerli içtim.

Bugün 3. gün ve yemek olarak ne yiyeyim diye düşünürken aklıma karnabahar geldi onu haşladım ve onu yedim.

Bugün 10. gün kahvaltıma ekstradan maydanoz ekledim zeytinleride çekirdekleriyle birlikte yiyorum (zaten mide yanmasına iyi geliyor çekirdekler) ha ayrıca karnabahardan sonra akşam yemeğine patates haşlaması ekledim 2si birden değil ya karnabahar ya da patates haşlaması.

Geldik 15. güne. Evet yiyeceklerimden birşey değişmedi ek olarak karnabahar yerine brokoli haşlamasını seçtim, tavsiye ederim brokoli daha iyi.

Değişimlerden bahsedecek olurdak mide yanmamda bayağı bir azalma olduğu kesinleşti.
Arada bir yanıyor o yanmayıda bir tatlı kaşığı karbonat içerek kesiyorum diğer öğüne kadar yanma olmuyor.
Karbonat en azından diğer mineral ve vitaminleri etkisiz hale getirmiyor sadece mide asidini azaltıyor o da yanma hissini ortadan kaldırmış oluyor.
ibadetlerde daha ayrı bir haz ve istek başladı.
Ve en önemli gözlemim ise okuma veya zikir uygulamalarında oldu, o uygulamalarda kesinlikle takılma ve sıkılma olmuyor daha çok yapma isteği geliyor.

Bugün 17. gün yüzümde hafif bir zayıflık belirdi yani kilo vermeye iyiden iyiye başlamışım demektir bu.
3 kilo vermişim ilk günden bugüne.
Herşey şimdilik iyi bir sıkıntı yok aradabir canım çok acayip et ve etli yemekler çeksede öyle dayanılmaz bir durum söz konusu değil.
Sigarayı merak eden arkadaşlar için bir ekleme yapayım. Sigara mide yanmasını %70 arttırır bu gerçeği lütfen artık kabul edelim.
Ben 15 yıldır sigara kullanıcısıyım.
Bu dönemde değişiklik olarak tütün içiyorum sigara kadar zarar vermiyor ve sigarayı eğer bırakmak istemiyorsanız ki ben bırakamıyorum diyenlere inanmıyorum, tütünü tavisye ederim. Sigara içtiğiniz zamanki gibi yorulmayacaksınız koşarak ve hızlı merdiven çıkarak bunu test ettim nefes nefese kalmıyorsunuz ayrıca koku da olmuyor sigara gibi yani içiyorsanız bunu için o lanet sigaradan uzak durun.

Tütün nereden alacağım nasıl içeceğim yapacağım v.s. ile ilgili bilgileri benden alabilirsiniz ki artık bu konuda uzman sayılırım.

Gelişmeleri yine yazacağım.

Adminim sen hiç bunlarla uğraşma miden için kesin çözüm işkembe çorbası ve paça.

Abi artık başladım bitirmek istiyorum hem belki riyazat falan yapmak isteyen olur buradan öğrenir :)
Bakarsın ramazana 10 gün kala bu işi oruçlu bir şekide yaparım ramazan orucuyla 40 gün eder onu da tecrübe eder yazarım buraya.

Kan testi kesinlikle yaptir b vitaminine baktir birde güneş vitamimine de bakdir mani tafsiye ederim
senin yazdigin belirtiler ilacin yan etkisidir mutlaka ama güneşi vitamini eksikligindede ayni belirtiler baş gösteriyor malesef. Ben kan testi yaptirdim ve suanda vitamin takviyesi kullaniyorum
bu iki vitamin bende eksik cikti biri az digeri ise kainmda dahi bulunamadi
Yaklasik 3haftadir kullaniyorum ve bircok sıkıntım gitti unutkalik dahi minimuma düştü
inşallah sifani bulursun.
Bende de 3 aylık bir donemde sabahlari asiri mide yanmasi vardi ve doktora gittigimde bana ilac deyil kuru ekmek onerdi agizina alib bekletiyorsun hamur gibi okunca yutuyorsun
ve saniyede yanmayi durduyor yani ekmegi yuttuktan sonra hemen etkisini gösteriyor tavsiye ederim

bu arada iskembe ve paca cok lezzetli yaaa :)

Ekmek falan onları denedim ama sadece o anlık işe yarıyor ben toptan kurtulmak istiyorum güneş konusunda çok haklısın pek güneş gören biri değilim.

Hastaliklarin yuzde 80i güneş vitamini eksikliginden kaynaklaniyor
kemik ermisei dislerin curumesi kanser de buna dahil
ben bunun cok genis capli bir arastirmasini yaptim ve sana tavsiye asla gunes kremi kullanma
bu krem hakkinda söylenenler hepsi fasfata.kemiklerimde ki kalzyum bobreklerine iner ve boreklerinde buyuk sorun yasarsin daha neler neler saymakla bitmez.birde bu gunes vitamimin hic bir yan etkisi yok kesinlikle kullan bu saydiklarinin hepsi gider düzenli kullandığın da

Güneş görsem krem falan zaten kullanmıyorum ama o güneş malesef bizim buralarda pek görünmüyor.

Ozaman düzenli olarak kullan man lazim enazindan iyi oluyor diye düşünüyorum
benim doktorum artik yaz kis fark etmeksizin devamli kullanmami istiyor
allah sifani versin ve diger ummeti muhammedin de inşallah

Ramazan bitene kadar devam edeceğim sonra bakalım artık kan tahlili falan yaptırıp durumu gözlemlerim.

Mide agrisi icin vefk vardi kenzul havasta aslinda

KARBONAT KULLANIMINDA BUNLARI YAŞIYORSUNUZ BİLGİNİZ OLSUN

Karbonat kullanımındaki olan etkiler ilk günlerde toksinlrrden dolay 6 gün başınız ağırıyor 3 gün sonra ishal oluyorsunuz simsiyah atıyorsunuz 4 gün sürüyor 7nci gün balgam atıyorsunuz 10ncu gün bitiyor yinede ara ara ishal oluyor 10ncu günden sonra kanserin veya hastalığın olduğu bölgelerde ağrılar başlayacak hafif oralardaki hastalıklar çözülüyor bilginiz olsun sevinin 20nci günü ağrılar tamamen gidiyor 30 güne yamamlayıp bitiriyoruz karbonat kullanımını
Haftada bir 1 su bardağı larbonatı 1 kova sıcak suda eritiyoruz tüm vücudumuzu banyo yapıyoruz 30 dakika duruyor durulanıp çıkıyoruz

ALLAH razı olsun admiinim ben de karbonatla idare ediyorum işte. Allah şifa versin inşaallah amin.

Cabir r.a.: demiştir ki, bir defasında Rasûlullah s.a.v. ehline ailesine evde bir katık bulunup bulunmadığını sorduklarında:
“– Evde sadece sirke var.” denildi. Efendimiz s.a.v.onu isteyip:
“– Sirke ne güzel katıktır.” diye yemeye başladılar.
Cabirr.a.: “Rasûlullah s.a.v.den bu sözü işiteli beri sirkeyi severim.” demiştir.

Bu hadise binaen artık elma sirkesi ekledim yiyeceklerim arasına.

Bende çekiyorum midemden uzun zamandır ve bende sabahları aç karna içilen hapı kullanıyorum.

güneş olayı doğru çünkü doktor benim için her türlü hastalığa açık çok kolay hasta olur çünkü D vitamini yok denicek kadar az vücutta dedi D vitamini verdi iki kutu

çok geçmiş olsun kardeşim allah acil şifalar versin

acil şifalar geçmiş olsun kardeşim şifa niyetiyle suya 70 fatihayı denedinmi denemediysen dene derim

@[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] tam olarak tecrübe ettiğin şekilde yaz deneyip bilgi vereyim.

çok güzel paylaşım kardeşim çok geçmişler olsun allah bol şifalar nasip etsin inşallah

Benim fikrim anlık gibi gelse de kuru ekmek gerçekten ise yarar sigara artırır mide yanmasını daha kötü hale getirir. Buna emin olun ve karnımız aç olduğunda ilk yiyecegimiz şeyler ekmek tarzında olması lazim biraz kuru mideyi yormayacak bi anda acılı eksi şeyler zarar veriyor.

Evet arkadaşlar artık bu durumu tecrübe ettim ve sizinle olanları paylaşayım.

1- Uyku mükemmel kuş gibisiniz.
2- Bir kaç lokma birşey yeseniz bile yetiyor, çabuk doyuyorsunuz.
3- İbadetleriniz çok lezettli oluyor, ibadetler konusunda tembellik yaşamıyorsunuz.
4- Bende ki gibi mide yanmanız varsa minimum seviyeye indiğini tespit ettim ve ayrıca zeytin mide yanmasına neden oluyor eğer yağ da benimki gibi yeni ve organikse o da yanma yapıyor.
5- Sirekyi eksik etmeyin sofranızdan ve çörek otunu da toz haline gelinceye kadar dövüp yemeklere ya da ne yiyecekseniz onun üzerine serperek yiyin.
6- Midenizde çok gaz oluyorsa kimyon serpebilirsiniz yemeklerinize.
7- Unutkanlığın neredeyse tamamen bittiğini gördüm.
8- Gün içi yorgunluklar ve tembellikler kayboldu.
9- Sabah yataktan çıkamama ve uyanamama gibi sorunlar olmuyor.
10- Tuvalet ihtiyacınız çok azalıyor.
11- Ezber konusunda yarışmalara bile katılabilirsiniz.
12- Eğer zikir çekiyorsanız tadını hissedeceğinize ve sıkılmayacağınıza garanti verebilirim.
13- Sigara içen biriyim (tütün) bunu söylemiştim, çok birşeyler yiyip içmediğiniz için sigara ihtiyacınız azalıyor. isteyen bunu fırsat bilip bırakabilir.
14- Hamur işi ve hamur tatlılarından uzak durun zira faydasından çok zararı var yiyip tecrübe etmeyin ben denedim tecrübe ettim ve yenmemesi konusunda ısrarcıyım.
15- Ben yapamam diyip sakın vazgeçmeyin ilk 5 günden sonra zor olacağınızı sandığınız bu diyet çok daha kolay hale geliyor.
16- Ekmeği az yiyin ve sakın içerisindeki yumuşak kısmı yemeyin.
17- Midenizin küçüldüğünü hissedeceksiniz. Zaten kendinize belirlediğiniz yemekten fazlasını yediğinizde rahatsız oluyorsunuz.
18- Belirlediğiniz süre dolduğunda uyarıyorum lütfen yemek yiyecek ve tatlı konusunda aşırıya kaçmayın, eğer kaçarsanız yaptıklarınızın hiç bir anlamı olmaz.
19- Tatlıyı hayatınızdan çıkarın. Zaten siz çok tatlısınız aşırıya gerek yok.
20- Mide yanmanız varsa ingiliz karbonatı kullanın bir çay kaşığı ağzınıza atın ve üzerine su için. Diğer karbonatta aynı işi görür ama ingiliz karbonatı daha etkili ve uzun süre işe yarıyor.
21- Karbonat olmazsa ya da içmek istemezseniz bir lokma bayat ekmek (yine yumuşak kısmını yani içini yemiyoruz) yemeniz işe yarayacaktır.
22- Benim gibi günde en az 40 bardak çay tüketiyorsanız bunu çok azaltın.
23- Sırtınızı sıcak tutun.

Arkadaşlar toparlayıp size aktaracaklarım şimdilik bunlar sorunuz veya akılnıza takılan bir şey varsa buradan bana sorabilirsiniz.
Başka tecrübe ettiğim konular olursa yine sizinle paylaşacağım.

allah sizden razı olsun

Guzel paylasim Allah razi olsun.

Allah şifa versin inşaAllah,Bende mide kanaması geçirdim midem delinmişti ilaç kullandım düzeldi ama mide yanması geçmiyordu.Bir yerde karbonatım iyi geldiğini okudum ve denedim gerçektende iyi geldi.Şimdi arada yanıyor hemen karbonat içiyorum.Okudugum yerde d vitamininide oneriyordu dediginiz gibi ama ben kullanmadim hiç.
D vitamini güneşten almaya çalişiyorum.
Şu yonyemide duydum: çiftlik mantarını ince ince dilimleyip güneşte biraz bekletip çig yenmesini d vitaminini güneş ten mantara geçtigini dogal d vitamini elde ediliyormuş.Denemedim henüz.

Allah Razı Olsun

Ayrıca sabahları aç karnına elma yiyin ve az sıvı tüketmeye özen gösterin

Güzel paylaşım en azından birebir tecrübe..

Yüreğinize sağlık ayrıca bildiğim üzere riyada için hayvansal gıdalar dışında ateş üstünde pişen şeylerde yasaktır.kuru üzüm meyve sebzeler vs kullanılır bide su. Ayrıca mide yanması olanlar için 100 dirhem köpüğü alınmış bala 50 dirhem kurutulmuş nar kabuğu rendelenir ve 7 gün boyunca her sabah aç karna cignemeden içilir..
Bunu yapamam diyenlere sabah aç karnına damla sakızı reçeli de faydalı olur.. daha bi sürü yöntem var saygılarımla..

Allah razı olsun bu güzel paylaşım için.

Ben de tok tutma konusunda yardimci olayim. Tamamen bitkisel ,kalorisi cok dusuk bir pirinc cesidi var. Bu tarz bir diyet icin birebir. Shirataki pirinci. Normal pirinc cabuk sindirilip kana karistigi icin aclik hissediyorsunuz. Fakat shirataki tok tutuyor.

Allah Razı Olsun...

ELLAH C.C Razı Olsun İnşaELLAH

Teşekkür ederim