Alıntı:
Dire Vengeful Nickli Üyeden Alıntı
Hımm.Denemektedir fayda var yani Valla iyi dayanmıssın şahsen ben yapamam o kadar
|
You tubeye aidin salih su orucu yazin.yuzlerce denemis insan tecrubelerini anlatio.
Su an bu metot abd ve avrupa devletlerindede yaygin.
Ben emin olun ilk yaptigimda 1gune niyet ettim 1 hafta yaptim... Yapamam demeyin vucut acken bazem cok halsiz oluyorsunuz bazende inanilmaz enerjik.oluyorsunuz..
Cok guzel bir tercube inanin...
Vucut aclikla kendini buluyor.
Bende yapamam diyordum once 1 gun yapin 1 gun ara verin sora e gin yapin 3 gin ara verin.sora 1 haftaya cikin...
Kac gun yaptiysaniz o kadar gun eski yemek duzeninize gecemiyorsunuz..
Aidin salih gercek tip die bi kitap var.siddetle tavsiye ederim.zayiflama kitabi degil saglik icin basucu kitabi...