iştahım çok fazla zayıflayamıyorum (obezite)

ferhat123 Nickli Üyeden Alıntı

Ben 10 gun denedim allaha sukur cok iyi geldi.hatta 5-6 sefer denedim.
Yalniz su orucuna baslamadan once 2 detay var.yoksa yapamassiniz.
Oncelikle basliyacaginiz gece abdest alip 2 rekat namaz kilacaksiniz.sora su orucuna niyet edeceksiniz.
Aslinda ben oruc gibi degil detoks olarak niyet ettim.gun icinde sadece su ictim.tansiyonum dusmesin die bi cay kasigi pekmez yedim.
Once niyet edip rabbimden sifa ve sabir isteyeceksiniz.
2.detayda baslamadan 3 gun once yemegi baya bi keseceksiniz.niyet edeceginiz ogece bagirsaklari bosaltacaksiniz.
Bagirsak bosalmassa vucutta halsizlik sinir hali yapamam istegi olur..
Denwyin basarili olacaksiniz.