Alıntı:
mutevekkil Nickli Üyeden Alıntı
selamun aleykum gece saat 05,06,07,08 kadar uyuyamıyorum istesemde uykuya dalamıyorum. saatlerce yataklarda kıvranıp duruyorum. Bazı zikirler çekiyorum geceleri uyuyamadığımda sürekli zikir halindeyim acaba ondan mıdır uyumak için bildiğiniz tertip var mıdır?
uyku saatim baya azaldı psikiyatri ilaçları fayda etmez oldu öyle hafif ilaçlarda değil baya ağır.
zikir çekmeye başlayınca günde 12,13 saat uyuyan ben 3-5 saat anca uyur oldu.
|
Uyku için
Menekşe yeseler çok rahat uyurlar, gözlere dahi çok faidesi vardır.
Menekşe yağını dahi başa sürseler uyku getirir, veya gül yağını sürseler yine
uyku getirir.
Eğer bir kimse hastalıktan dolayı rahat bulamayıp uyuyamasa, yastığı altına bir
marul koyup bir marulun dahi suyunu sıkıp hastanın elini ve yüzünü yıkasalar
tezcek rahat bir şekilde uyur.
Kaynak Gencinei esrar 2. Cilt