![]() |
|
#17
|
||||
|
||||
|
Akşam 7 den sonra yemeğide bırakırsak muhakkak fayda eder diye düşünüyorum, gayretsiz hiç bir şeye ulaşmak mümkün değil arkadaşlar. Zayıflama işi beyinde biter, düşün karar ve uygula esmaları da bol bol Rabbimden umarak zikret evelAllah biiznillah
![]() 16 saatlik açlık olayınıda Aralıklı oruç (intermittent fasting) bir araştırmanızı tavsiye ederim, ruha ve bedene büyük faydaları vardır.
👍 Beğen
(0 Beğeni)
|
![]() |
| Etiketler |
| icin, zayiflamak |
|
|
Benzer Konular
|
||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevap | Son Mesaj |
| Bazı hastalıklar ve diğer sorunlar için okunacak esmalar | Swordsfish | Esmalar | 7 | 04.04.25 12:01 |
| Hayırlı ve Şerli Saatler - Gece ve Gündüz | Sin | Havas ilmi Genel Bilgiler | 14 | 02.01.25 11:51 |
| Esmaların Okunuş Amaçları, Zikir Sayıları ve Okunma Günleri | HeartLess | Esmaül Hüsna | 12 | 17.12.24 19:07 |
| açık ve kapalı okuma saatleri hesaplamak | Sibel1982 | Sorularınız | 5 | 20.07.24 16:40 |
| Gece Dirilişi ve Mü’minin 24 Saatine Bir Bakış | haskin | ibadetler | 3 | 09.06.24 12:32 |