Bu durumu yaşayan var mı ?

Nefesimi göğsümü kontrol ediyorum gün boyu 2-3 ay öncesine kadar bir durum yaşamıştım ondan dolayı takıntı mı çözemedim untmaya çalışıyorum ama vücut izin vermiyor 3 ay önce de yaşadığım durum sabah saat 5 de yoğun kalp çarpıntısı ile uyandım delirecek çıldıracak gibi bi his oldu sonralarında ara ara bu durumları yaşadım ruhumu bişeyler sıkıyor gibiydi şimdi şükür o günler gibi değil ama nadir de olsa gelebiliyor anksiyete gibi duruyor ama daha bir farklı bu durum çözemedim