İç daraltısına ne iyi gelir.

Nazenin Nickli Üyeden Alıntı

Ayetel Kürsü ile yaptığım bir uygulamayı paylaşayım istifade edelim İNŞALLAH.

İçiniz daraldığında, Bunaldığınızda, yada psikolojik olarak (panik atak) atakların vurduğunu hissettiğinizde. Yada kendinizi kötü hissettiğinizde. Eğer ki bu rahatsızlık TIBBİ değil ise bende kesin çözüm oldu faydasını gördüm arkadaşlar.

Yukarda saydıklarım olduğunda. Mübarek Ayet El Kürsüyü 7 (Yedi) kere okuyoruz ve her okuyuşun sonunda 'HUU' diyerek içimize çekiyoruz. Yedinci olduğunda farkını hissedeceksiniz.


Bismillahirrahmânirrahîm.

Allâhü lâ ilâhe illâ hüvel hayyül kayyûm, lâ te'huzühu sinetün velâ nevm,

lehu mâ fissemâvâti ve ma fil'ard, men zellezi yeşfeu indehu illâ bi'iznih,

ya'lemü mâ beyne eydiyhim vemâ halfehüm,

velâ yü-hîtûne bi'şey'im min ilmihî illâ bima şâe vesia kürsiyyühüssemâvâti vel'ard,

velâ yeûdühû hıfzuhümâ ve hüvel aliyyül azim.

Meali : ALLAH ki, O’ndan başka ilah yoktur. O HAYYdır, KAYYUMdur. Kendisine ne uyku gelir ne de uyuklama. Göklerde ve yerdekilerin hepsi O’nundur. O’nun izni olmadan katında kim şefaat edebilir? O, kullarının yaptıklarını ve yapacaklarını bilir. (Hiçbir şey O’na gizli kalmaz.) O’nun bildirdiklerinin dışında insanlar, O’nun ilminden hiçbir şeyi tam olarak bilemezler. O’nun kürsüsü gökleri ve yeri içine alır, onları koruyup gözetmek kendisine zor gelmez. O, YÜCEDİR, BÜYÜKTÜR.