bilinç altına inmek için uygulama varmı

konuna göz attımda fakat bunu kafama göre çekemem bu zikrin tekli veya çiftli sayısı var bunu bilmiyorumm geliştirmek için tekliii veya çifli sayıda ya zekiyy çekmek lazım onuda söylemedikleri için çekmeme izin yok da ben zikrime 1 efa katarım huşu için huşudada Allahın ilmii khinatı kşatmıştır derim
zikirleri huşu ile okumak lazım anlamını üşünerek

misal la havle vela kuvvete illa billa aliyyül azim dedikten onra ira 8. ayetteydi sanirim
Allahım bana katından güç kuvvet bahşet demek
ve ayeti okurken de anlamını düşünmek lazım

ayet ve esmaül husnada okucagın zikirleri bu şekil çekmek lzım
bana dil zikri ve ayetleri duasız okuma izni yok yol göstericilerim sağlam elhamdülillh

__________________
Resulullah sav buyurduki 'herkim kendisine fayda veya zarar giderdigine inanarak muska takarsa Allah onun hayatta hiçbir işini tamamlamasın başka bi rivayette ise 'kim muska veya temime takarsa Allah'a şirk koşmuştur . (Ahmed. 17372 ,Ahmed 16781.Elbani 492.)