![]() |
|
|||||||
| Sorularınız her türlü soruyu buradan sorabilirsiniz. |
![]() |
|
|
LinkBack | Seçenekler | Stil |
|
|
|
#1
|
|||
|
|||
|
Alıntı:
(0 Beğeni)
|
|
#2
|
||||
|
||||
|
(0 Beğeni)
|
|
#3
|
|||
|
|||
|
Çok uzun olacak şimdi 50 mesaj kotam dolsun özelden gönderirim
Ama yineden yazayım bu mesaj olayı uzun sürebilir
(0 Beğeni)
|
|
#4
|
|||
|
|||
|
Önce çok basit başlayalım
1.Nefes alıp veriyorsun ama nefesi burnundan al burnundan ver hava göğsüne dolmasın diyaframa dolsun(karın ve göğüs boşluğunun arası ) 4 5 saniye tut sonra 2 saniyede burundan ver . Nefes farkındalığı yapıyoruz nefesi alıp verirken nefesi alıp verdiğmizin ffarkına varıyorsun 10-15 dakika bu uygulama ile başla . 2. Nefesin farkına vardık ingilizce biliyorsan şurdan devam et bunu indir [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] Bilmiyorsan ben 50 msj kotam dolduğunda sana tek tek yazarım ama adım adım gidiyoruz önce nefesin farkına varıyoruz sonra 7 ana çakramızın farkına aynı nefes alıp vermek gibi onların dönüşlerinin farkına varıyoruz sonra bu 7 ana çakrayı dengeleyip 3.göz yani ajna çakrayı güçlendirmeye başlayacaz aslında kalp çakrasıda çok önemli ama ben tecrübesizdim sadece 3.göze çalışmıştım tabi genişledim ama derinleşemedim sana derinleşeceğin bir yol haritası çizeceğiz
(0 Beğeni)
|
|
#5
|
||||
|
||||
|
Alıntı:
(0 Beğeni)
|
![]() |
| Seçenekler | |
| Stil | |
|
|
Benzer Konular
|
||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevap | Son Mesaj |
| Letaifler, Letaiflerin Görevleri, Letaif Zikri (Zikr-i Letaif) | Sin | Tasavvuf & Tarikatler | 19 | 05.09.25 21:21 |
| Fatiha Suresi Açıklamalı Tefsiri | Havasokulu | Kuran-ı Kerim Tefsiri | 16 | 26.11.24 00:56 |
| Yogizm Nedir.... | Celil | Parapsikoloji & Spiritüalizm | 0 | 29.12.19 00:41 |
| Ruhlarla Konuşulabilir mi ? | Celil | Parapsikoloji & Spiritüalizm | 0 | 26.12.19 17:34 |
| islam Alimleri Açısından Ebced ve Cifir ilmi | Sin | Ebced & Cifir & Remil | 0 | 29.09.15 14:19 |