Alıntı:
ferhat123 Nickli Üyeden Alıntı
You tubeye aidin salih su orucu yazin.yuzlerce denemis insan tecrubelerini anlatio.
Su an bu metot abd ve avrupa devletlerindede yaygin.
Ben emin olun ilk yaptigimda 1gune niyet ettim 1 hafta yaptim... Yapamam demeyin vucut acken bazem cok halsiz oluyorsunuz bazende inanilmaz enerjik.oluyorsunuz..
Cok guzel bir tercube inanin...
Vucut aclikla kendini buluyor.
Bende yapamam diyordum once 1 gun yapin 1 gun ara verin sora e gin yapin 3 gin ara verin.sora 1 haftaya cikin...
Kac gun yaptiysaniz o kadar gun eski yemek duzeninize gecemiyorsunuz..
Aidin salih gercek tip die bi kitap var.siddetle tavsiye ederim.zayiflama kitabi degil saglik icin basucu kitabi...
|
Valla ferhat o bünyeden bünyeye değişiyor ya hani kimisi zorlanmadan yapar kimisi daha 1 gün dayanamaz sen 1 haftada kaç kilo verdin aslında kilo vermek için bire bir ama dediğim gibi bünye meselasi
__________________
Acını Hissediyorum Ama Karanlığın Kuralı Ölmektir !
Korkunun Tarifi Ancak Siyahla Yapılır.
|
25.05.20, 04:11
Benzer Konular
Ağaç şeklinde
